“這段時間，總是覺得頭暈?zāi)X脹，好像持續(xù)在低燒的樣子，怕自己也感染了病毒，特別緊張，每天睡不著，該怎么辦呀”

　　“體溫36度2，正常的，不要擔(dān)心!”

　　“把注意力轉(zhuǎn)移一下，多做些緩釋壓力的運(yùn)動，多和家人、朋友交流，聊些健康的、有趣的事情，你會發(fā)現(xiàn)自己慢慢從那個狀態(tài)里走出來。”

　　“相信科學(xué)和醫(yī)學(xué)，更要相信我們偉大的祖國能有能力打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭……”

　　“周老師，謝謝您耐心地陪我聊了這么久，我感覺自己輕松多了，今天晚上應(yīng)該可以睡個好覺了。”

　　經(jīng)過近一個小時的心理疏導(dǎo)，小周同學(xué)的心情總算得以平復(fù)。放下電話的周慧萍老師也長長地舒了一口氣，露出了欣慰的笑容。

　　春節(jié)期間，得知縣教育局要在全縣教育系統(tǒng)招募具有國家二級、三級心理咨詢師資質(zhì)的教師成立新型肺炎防控心理干擾志愿者團(tuán)隊，省人大代表、縣一中教師周慧萍果斷地第一個報了名。

　　“當(dāng)看到醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員置生死于度外，堅守抗“疫”一線全力救治病患，我都會特別的感動。作為一名人大代表，一名人民教師，很想為抗“疫”做點(diǎn)力所能及的事，所以能做這個志愿者，我感到很榮幸也很開心!”

　　抗“疫”期間，因多日悶在家里缺乏運(yùn)動和外界的交流，再加上媒體撲天蓋地的輿論信息，人們都會出現(xiàn)精神不濟(jì)、胃口不佳、心理恐慌的狀態(tài)，特別是未成年人心理還未成熟，無聊、孤獨(dú)、擔(dān)心的情緒會讓他們不由自主地變得神敏感、反復(fù)量體溫，心慌焦慮。周慧萍說“心理干擾志愿者的傾聽、理解、共情、支持和鼓勵是緩解情緒緊張的良藥，我希望通過自己理性積極的心態(tài)去影響求助者，通過情緒穩(wěn)定技巧疏導(dǎo)他們的情緒，增強(qiáng)他們對抗疫情的信心。

　　“不要害怕，我會陪著你……”電話這邊，周慧萍溫柔的聲音又響起。她說，疫情當(dāng)前，雖然不能夠到一線去救死扶傷，但能夠根據(jù)自己的職業(yè)特性，為他人和社會點(diǎn)力所能及的貢獻(xiàn)，也是非常幸福的。”